un évènement comme on aime !

Samedi 19 et dimanche 20 septembre avait lieu la 2e édition de notre Valk’Hyrox !

Vous allez sûrement nous dire : mais qu’est-ce qu’un Valk’Hyrox, et pourquoi pas simplement un Hyrox ?

Asseyez-vous, on vous explique !

Tout d’abord, il faut savoir que le terme HYROX désigne une marque et une course avec un format bien défini. Autrement dit, on ne peut pas reproduire à l’identique le format officiel en dehors des événements HYROX.

C’est donc là qu’est né notre Valk’Hyrox : un format inspiré de la discipline, mais adapté à notre sauce et à notre salle !

Pour cette édition, la station n°2 a été remplacée par des dumbbell step-overs, et le Sled Push et le Sled Pull ont été regroupés sur 80 m. Et forcément, avec la configuration de notre salle, la course à pied faisait environ 800 m par tour, contre 1 000 m sur le format HYROX officiel.

Mais croyez-nous : l’effort, lui, était bien au rendez-vous. Ça reste une vraie épreuve physique !

Plus de 100 athlètes se sont retrouvés tout au long du week-end pour venir à bout de la course. Des profils différents, des niveaux différents, des âges différents, en binome ou en solo… et une belle preuve qu’avec de l’entraînement et de la motivation, beaucoup de choses deviennent possibles !

Un immense merci également à tous nos bénévoles, issus de notre communauté, qui nous ont énormément aidés au bon déroulement des épreuves. Rien de tout ça n’aurait été possible sans eux. On mesure la chance d’avoir une communauté aussi présente autour de nous, alors vraiment : merci 🤍

Et maintenant ? Rendez-vous fin octobre pour notre prochain événement : la 2e édition de notre compétition de CrossFit, avec cette fois des athlètes en individuel, mais aussi en teams de 3 !

On vous en dit plus très vite 👀

Pour ne rien louper !

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